Believe Acoustic

From Wikipedia, the free encyclopedia

Jump to: navigation, search

Believe Acoustic
Remix album by Justin Bieber
Released	January 29, 2013
Recorded	2012–13
Label	Schoolboy, RBMG, Island
Producer	Justin Bieber, Dan Kanter, Tom Strahle, Da Internz, Aaron Michael Cox
Justin Bieber chronology
Believe (2012) Believe Acoustic (2013)

Believe Acoustic is the third remix album by Canadian recording artist Justin Bieber. It was released on January 29, 2013. The album features acoustic versions of songs from his third studio album, Believe (2012), as well as three new recordings.

Track listing

No.	Title	Writer(s)	Producer(s)	Length
1.	"Boyfriend" (Acoustic Version)	Mike Posner, Mason Levy, Matthew Musto, Justin Bieber	Bieber, Dan Kanter	3:07
2.	"As Long as You Love Me" (Acoustic Version)	Rodney "Darkchild" Jerkins, Andre Lindal, Atweh, Bieber, Sean Anderson, Bieber	Bieber, Kanter	3:41
3.	"Beauty and a Beat" (Acoustic Version)	Max Martin, Anton Zaslavski, Savan Kotecha, Onika Maraj	Bieber, Kanter	2:24
4.	"She Don't Like the Lights" (Acoustic Version)	Jerkins, Lindal, Tiyon Mack, Bieber	Bieber, Kanter	3:35
5.	"Take You" (Acoustic Version)	Bieber, Raphaël Judrin, Pierre-Antoine Melki, Ross Golan, James Abrahart, Alex Dezen, Ben Maddahi	Bieber, Kanter	2:59
6.	"Be Alright" (Acoustic Version)	Bieber, Kanter	Bieber, Kanter	3:30
7.	"All Around the World" (Acoustic Version)	Bieber, Nasri Atweh, Adam Messinger, Nolan Lambroza, Christopher Bridges	Bieber, Kanter	2:36
8.	"Fall" (Live)	Bieber, Levy, Jacob Lutrell	Bieber, Kanter	3:40
9.	"Yellow Raincoat"		Bieber, Tom Strahle	3:44
10.	"I Would"		Da Internz, Aaron Michael Cox	3:47
11.	"Nothing Like Us" (bonus track)	Bieber	Bieber	3:19

 

Setiap wanita pasti mendambakan kulit yang lembut dan segar. Selain itu, kulit bersih yang sehat juga harus diperhatikan. Tidak hanya untuk wanita saja tetapi juga para pria perlu untuk menjaga kesehatan kulit walaupun tidak serumit perawatan wanita.

Berikut ini beberapa tips atau cara untuk memiliki kulit yang sehat, lembut, bersih dan segar.

1. Sudah sejak lama minum air putih yang cukup dapat membantu peremajaan kulit manusia. Dianjurkan untuk minum air putih sebanyak 6-8 gelas setiap hari. Bila cuaca sedang panas atau setelah berolahraga disarankan untuk minum lebih banyak lagi. Kulit akan terjaga kelembabannya dan minum air putih yang cukup juga membantu membersihkan tubuh dari racun-racun yang berbahaya.

2. Makan makanan yang banyak memiliki serat, seperti buah, sayur, dll. Karena makanan berserat dapat melancarkan pencernaan dan penyerapan yang lebih optimal. Selain itu, meningkatkan pembersihan kotoran dari dalam tubuh kita.

3. Selain serat makanlah makanan yang mengandung zat antioksidan. Zat antioksidan dapat memperlambat penuaan sel kulit manusia. Zat ini banyak terkandung dalam buah-buahan dan sayuran segar.

4. Makanlah makanan yang bervariasi. Makanan yang mengandung protein dan karbohidrat dari sumber yang berbeda dapat mencegah terjadinya fermentasi di dalam usus besar. Sehingga dapat meningkatkan daya serap nutrisi dalam darah.

5. Asam lemak esensial (lemak baik) juga dapat menjaga kesehatan kulit kita. Asam lemak esensial ini dapat diperoleh dari sayuran hijau, minyak sayuran (labu, bunga matahari, wijen), kacang-kacangan, kacang keledai, biji-bijian, ikan tenggiri, ikan sardin, ikan salmon.

6. Saat bangun di pagi hari, minumlah segelas air putih hangat, lalu dilanjutkan dengan meminum teh jelatang atau air hangat dengan perasan jeruk lemon. Cara ini dapat membantu pembersihan kotoran yang ada di tubuh kita. Dan membantu menyegarkan tubuh setelah tidur cukup lama.

7. Hindari makanan yang sangat pedas dan makanan yang banyak mengandung garam dapur. Karena makanan yang banyak mengandung sodium dapat menyebabkan pembengkakan di kulit kita.

8. Hindari merokok, minum-minuman beralkohol, dan kafein dalam jumlah besar. Karena dapat menjadikan kulit kita kering dan kusam.

9. Hindari makanan yang mengandung banyak minyak atau lemak yang buruk, seperti goreng-gorengan, santan, dll

10. Rutin berolahraga untuk menjaga kulit yang sehat dan kencang. Olahraga juga dapat mengurangi lemak-lemak di dalam tubuh kita.

11. Lindungi kulit dari sengatan sinar matahari secara langsung. Gunakan pelembab yang membantu kulit tetap lembab dan melindungi kulit dari sinar matahari. Melindungi kulit dengan menggunakan jaket atau pelindung lainnya saat cuaca sangat panas juga penting.

12. Gunakan produk kosmetika yang aman bagi kulit. Ada banyak orang yang alergi pada suatu zat tertentu. Bila terjadi kerusakan atau gejala yang tidak beres setelah menggunakan produk kosmetika, segera konsultasikan ke dokter spesialis kulit yang terpercaya .

    

      Hai, sahabat, tips kesehatan. Memiliki tubuh yang sehat merupakan keinginan setiap orang termasuk anda. Dengan tetap sehat, maka aktivitas yang kita lakukan bisa berjalan dengan lancar dan sesuai dengan harapan kita. Dengan sehat pula, maka kita tidak harus mengeluarkan waktu dan biaya untuk membeli obat atau pergi ke rumah sakit. Jadi kita harus selalu bersyukur dengan nikmat sehat yang diberikan Tuhan YME kepada kita semua.

      Sahabat, tips kesehatan. Ukuran sehat yaitu ketika kita mampu menjaga daya tahan tubuh dari serangan penyakit yang selalu menerpa seperti peyakit demam, flu, batuk dan lain-lain. Lalu bagaimana kita bisa menjaga daya tahan tubuh yang benar agar selalu sehat dan bugar setiap hari....????? Berikut ini tips kesehatan yaitu Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Selalu Sehat :

1. Istirahat yang cukup setiap harinya, merupakan salah satu faktor untuk menjaga daya tahan tubuh anda. 
2.  Didalam tubuh yang sehat terdapat pikiran yang tenang dan sehat juga. Maka usahakan selalu berpikiran positif terhadap segala masalah yang menerpa kita. 
3.  Setiap pagi, usahakan selalu melakukan olahraga secara teratur. Ini bertujuan untuk menjaga kondisi tubuh agar selalu bugar dan sehat. 
4.  Selalu memastikan bahwa makanan yang anda makan sudah higienis atau sudah di cuci dengan bersih atau dimasak dengan matang yang sempurna. 
5.  Makanlah dengan porsi yang wajar jangan berlebihan. Di khawatirkan badan anda akan mengalami kegemukan dan riskan terkena penyakit yang terkait dengan kegemukan atau obesitas.
6.  Penuhi makanan yang berserat setiap harinya. Makanan yang berserat yaitu apel, wortel maupun kacang-kacangan. Fungsi makanan berserat ini yaitu menjaga tubuh dari serangan bakteri. 
7.  Penuhi kebutuhan vitamin D. karena vitamin D ini berfungsi untuk menstimulus sel imun untuk menghalau virus dan bakteri. Vitamin D dapat ditemukan pada sinar matahari, telur, hati dan ikan.

Jerawat yang sudah hilang terkadang menimbulkan bekas jerawat pada wajah. Bekas jerawat ini tentu saja mengganggu penampilan. Beberapa kasus jerawat bahkan meninggalkan bekas jerawat yang tidak bisa hilang dalam waktu yang cukup lama.

Lalu bagaimana cara menghilangkan bekas jerawat di wajah? Beberapa waktu yang lalu Tipsehat4u pernah menulis bagaimana cara menghilangkan jerawat. Jerawat sudah hilang, kini tinggal bekasnya saja. Sialnya lagi bekas jerawat ini justru nempel di wajah lebih lama daripada jerawat itu sendiri.

Bagi yang merasa resah dengan bekas jerawat di wajah, tenang saja. Karena ada beberapa bahan alami yang cukup ampuh untuk menghilangkan bekas jerawat. Berikut ini adalah 4 bahan alami untuk menghilangkan bekas jerawat

1. Aloe Vera/Lidah Buaya
Lidah buaya sudah digunakan dari berabad-abad lalu untuk perawatan kulit dan rambut. Ternyata lidah buaya juga ampuh untuk menghilangkan bekas jerawat. Saat ini bahkan sudah banyak produk penghilang bekas jerawat dengan bahan dasar lidah buaya.

2. Madu
Selain rasanya yang manis, madu merupakan bahan alami antibakteri dan dapat menghaluskan kulit. Untuk menghilangkan bekas jerawat dengan madu, bisa dengan mengoleskan madu di sekitar bekas jerawat lalu pijat selama beberapa menit. Setelah itu bilaslah dengan air hangat.

3. Minyak Zaitun
Tidak dipungkiri, minyak zaitun termasuk bahan alami yang banyak terkandung di kosmetik. Minyak zaitun dapat dipakai untuk melembutkan kulit seperti madu. Minyak zaitun ini bisa mengurangi bekas jerawat yang menempel di wajah.

4. Tomat
Tomat adalah buah yang kaya akan vitamin A. Tomat dapat meningkatkan produksi kolagen, sehingga dapat membersihkan kulit wajah dari bekas jerawat. Cara menggunakannya cukup mudah, iris tomat lalu tempelkan pada bekas jerawat minimal 2 kali sehari.

5. Asam glikolat (glycolic acid)
Asam glikolat banyak ditemukan di dalam pohon tebu. Asam glikolat yang dioleskan di kulit, dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan membersihkan pori-pori wajah yang tersumbat.

Asam glikolat juga sangat ampuh untuk menghilangkan bekas jerawat. Namun jangan terlalu berlebihan karena efek sampingnya dapat menyebabkan kemerahan dan iritasi kulit.

Itu tadi 5 bahan alami yang ampuh untuk menghilangkan bekas jerawat. Semoga bermanfaat. Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami 100% Ampuh